I've got scars you won't believe, wear them proudly on my sleeve.

God kväll! Idag har jag spenderat 8 timmar på kontoret följt av en halvtimmes intervaller på gymmet.
 
Det är verkligen kasst att jag inte kan springa nu när det är så fint väder! Mitt knä sätter stopp för en del... Men, som sagt intervaller stod på schemat idag. Det blev 30 minuter långa intervaller på crosstrainern, enligt maskinen kom jag endast så långt som 2,6 km och brände 321 kcal. Det känns som ett skämt, att jag har pustat och stånkat på detta åbäke i 30 minuter och endast kommit så långt som 2,6 km?! Jag kan GÅ det på den tiden! Det var skönt att komma igång i alla fall, det är inte riktigt okej att vara så inaktiv som jag har varit det senaste...
 
Anyway, efter det gick jag hem igen och gjorde thaigryta med fläskkött, hela champinjoner (konserverade dock) och nudlar. Jag dör så gott! Och jag fick till 4 matlådor plus de två målen till mig och sambon. Och nu har jag duschat och sitter på balkongen. Jag älskar det, älskar att vi ha eftermiddagssol, det blir jätteskönt och svalt nu på kvällen. Nog för att jag gillar värmen, det är inte det, men det är också skönt att sitta ute när det börjar bli lite svalare. Men när jag har semester, då ska jag allt vara ute om vädret tillåter det. ;) 
 
 
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback