Att ta det lugnt.



Go'middag! Jag ursäktar mig för den dåliga uppdateringen de senaste dagarna - har varit mycket med att träffa människor, kalasa och äta gott... Och att ta det lugnt. Behövligt. :) Idag har Rasmus och jag gett oss ut på en joggingrunda! Premiär för i år (wiiiii!) att springa utomhus. Mitt hjärta tog några glädjeskutt. En halvtimme fick det bli idag. :) Nu ska vi väl bara mysa lite och så. Det är ju trots allt lov. ;)

Just smile back.

Idag har vi varit ute på lite äventyr, Rasmus och jag! Tog en sovmorgon och hälsade på Julia och Filip i ett par timmar. Och åh så mysigt det var! :D Hälsade också på farmor och farfar en stund. Mysig dag. :) Ny bänkar vi oss framför tv:n för att kolla hockey-hockey-hockey! ;)



Numero dos.

Väntar på att tåg nummer två ska avgå. Om några minuter är det dags att gå på. Är sjukligt trött. Eh. Tycker nästan lite synd om Rasmus som får dras med mig tills vi är framme halv 10 ikväll! ;)

Solljus.

Sådär, då var allt packat och klart! Nu åker snart filmrullen mot västkusten och Linn och Erik kommer att släppa av mig i Karlstad på vägen dit. :) Snällt!
Solen skiner och vädret är ganska underbart här i Molkom... Tråkigt att lämna det. Men jag får hoppas att det är lika fint hemma. ;)

I'm coming home.

Idag ska fröken Frida hem till Småland igen. Det känns bra. :) Har filmrep resten av dagen, sen bär det av! Tror det är 6 timmars resa idag... Tur att jag har manus att läsa, karaktärskartor att färdgställa och en styck regissör som sällskap. :)

Dubbelfirande.

Är på finkalas och firar två fina vänner. :)



I just wat to stay, I just want to keep this dream in me.

Tvättar lite, gör en karaktärsanalys och lyssnar på fin musik, bland annat den här:
 
Njuter också av våren som har kommit till Molkom och äter lite hemmagjord glass... Härligt! :) Ska snart iväg på ett annat filmrep. Är pepp! :D

It's a new day, it's a new life and I'm feeling good.

Ouch. Dåligt uppdaterat under sverigeprojektet. Men jag kan stolt berätta att vi lyckades med filminspelningen - vi gjorde en film på ca 17 sidor manus (!!) på två dagar. I ett stort team. Framsteg! :) Är ganska stolt över gruppen... ;) Så, efter att ha sovit till 7-halv 8 idag så inser jag vilken lyx det är att ändå gå upp så "sent"! Kvart över 5 är ingen kul tid att vakna på i alla fall...
Så, nu ska jag börja packa lite smått. Och kanske ett avsnitt vd på det. ;) Idag börjar filmrep inför våra vårprojekt, och mitt första rep idag är efter fikat - alltså 20 över 10. Gött! :D

Måndag eftermiddag.

Dags för middag! Får se om inspelningarna fortsätter efter middagen för min del, det var lite oklart om scener som jag är med i ska tas ikväll eller inte... ;) Men även om det börjar bli kämpigt så är det ändå otroligt kul! 13 timmar sedan smink, varit igång sedan dess i princip... Såå, ni kan förstå känslan lite. Ehe. Inte aktivt arbete hela tiden, det är mycket väntan, men det tar en hel del energi kan jag säga er. :)




Sverigeprojekt.

God morgon denna måndag! Vi har varit igång sedan kvart över 5 då jag var tvungen att börja med sminkning... Just nu sitter jag i min pastellgula outfit och väntar på min tur. :)

Löpbandet.

Äter lite lunch efter en härlig runda på bandet! :D 50 minuter hanns med idag, och då lekte jag även med lutning och hastighet på ett annat vis. Lite roligt ska man ju få ha när man springer på ett löpband. ;)
 
Nu: dusch och göra mig i ordning för att åka.

This is what dreams should always be.

God morgon (eller ja, förmiddag kanske man ska säga...)! Här har det sorterats tvätt hejvilt och jag har utöver detta hunnit med en stooooor fruktsallad-frukost framför ett avsnitt vampire diaries. :)
Nu ska jag packa inför en filminspelning som börjar imorgon. ;) Wih!
 
Kakan jag bakade igår blev förresten mycket uppskattad, trots den udda ingrediensen... Prova ni också, om ni gillar choklad och kakor som är lite är nyttigare! ;) Receptet hittar ni >här<.

I want you to stay.

Efter en timme med enadst levande ljus och gött snack så ska jag lägga mig och kolla lite vampire diaries. Jag passar på när jag kan på helgerna, hehe. ;)
Godnatt med er så länge! :)

We could build a universe right here.

Väntar på att den här godingen ska svalna innan jag ska över till gamla och mysa nu när det (snart) är earth hour:
Annars har jag mest njutit av min ledighet idag... Imorgon börjar allt igen med filmrep. Kommer bli nice ändå, att köra ganska hårt veckan innan lovet. :)
Dags för provsmakning av kakan, wish me luck!

Take me to your hideout one more time.

Våren är här! :D Har haft fönstret öppen större delen av dagen och tvättar allt, städar rummet... Ja, vårstädning, typ. :) Ska snart slänga in en kaka inför myset ikväll. Earth hour, ska ni vara med och stänga ner allt? ;)

Fruktfrukost.

Äter frukost för nu... Eh, jag vet. Seg start på den här lördagen. Men det är ganska skönt idag faktiskt! ;)

Dagens frukost är en fruktsallad och lite yoghurt/keso till det, äppelskivor med kanel och en halv blodgrape. :) Och självklart är det grönt te till det! Frisk och helt underbar frukost såhär på vårkanten. ;)

Just you and I under one sky.

There are nights, we sleep, while others they weep
With regret, repent, be strong
Cause we've got
One life to live
 
Nu ska jag sova, efter en timmes bastu och så kollade vi på eternal sunshine of a spotless mind efter det. Bra fredagskväll! :) Godnatt med er!

Sheila.

En bra dag med två bra föreställningar. Nu har vi flyttat ut från Norman och Sheilas lilla lya och blickar framåt mot sverigeprojektet och dess inspelningar som är på måndag-tisdag. :) Lite vemodigt var det allt när jag gick ifrån boxen nu, och en och annan tår kom när vi pratade efter den sista föreställningen. Hejdå Sheila Pollack! Du har lärt mig en hel del på den här teaterresan! :D





Dejt.

God morgon alla superhjältar där ute! Jag är uppe med tuppen och ska ha dejt med löpbandet. Föreställning vid 10 och jag börjar förbereda mig nu - tre timmar innan... Ni kanske förstår att det inte gär så bra om man är lat och skådis... ;)



But just because it burns doesn't mean you're gonna die.

 
Ever wonder about what he's doing
How it all turned to lies
Sometimes I think that it's better to never ask why
 

P!nk alltså... Kvinnan är amazing! :D Nu ska jag plocka lite på mitt rum innan jag ska träffa pojken min. :) Ikväll ska jag lägga mig tidigt, vakna halv 7 imorgon för tidig uppvärmning, heja heja! Och imorgon ska vi ha de två sista föreställningarna med Skrivkramp, känns lite konstigt. Men samtidigt ganska bra. :)

Yoga.

Blev lite snabb yoga som uppvärmning istället för löpbandet idag. Nu ska jag ta en snabb fika innan repet. :)

Uppvärmning.

Upp, upp och iväg för att värma upp! :)

April.

Pillar lite på träningsschemat i april. Eller, försöker i alla fall. Känner mig sjukt oinspirerad. Det rullar på med träningen, men jag vill se mer resultat liksom... Så, varför inte börja pilla lite med kosten då med? :) Får se vad jag kan exprimentera med! ;)

Att glömma det viktigaste.

Har bränt av lite pengar inne i Karlstad idag. Presenter, joggingskor och en ljuslykta är några av de saker jag har med mig hem... :) Skönt! Men, det Elin och jag hade siktet inställt från första början var att sola. Solade vi? Nej. Varför inte detta? Haha, hade för mycket att tänka på kanske? Vem vet? Haha virriga vi! :D

Normally I try to run, and I might even want to hide.

Idag vaknade jag av mig själv. Jovisst, en hel kvart innan alarmet gick! :D Idag är jag fri från allt vad föreställningar heter och ska ta en tripp in till Karlstad med Jessie, Elin och Byron. Mysigt. :) Skönt att se lite annat efter tre veckors intensivt arbete... ;)
Säg hej till Sheila - min roll i Skrivkramp.

Dagens halvtimme.

Har precis tränat en halvtimme och ska ta en snabbdusch innan jag går över till gamla för lite mys. :)

Just give me a reason.

Uppe med tuppen och dricker i all hast en kopp kaffe och ser över veckoplaneringen innan jag ska börja med uppvärmningen. Idag kör vi två föreställningar, woop woop! :D

Everybody's got a wound to be healed.

Har pratat med kära mamma ett tag. Och kollat ett avsnitt vd. En lite dipp-dag idag, en sån som alla har lite då och då. Så kan det vara!

Sömn och uppvärmning.

Dricker en kopp kaffe för att vakna till lite innan det är dags för uppvärmning. Idag är det föreställning vid 10, och då gäller det att vara ute i tid! ;) Inför den här föreställningen är det lagom för mig att starta två och en halv timme innan föreställningen. Galet. Det är ganska mycket tid ändå...
Jag har börjat yra i sömnen förresten. Jättemycket. Blir nästan lite rädd för mig själv (ehe!)... :oVad kan det bero på månntro?

For you I'll try.

...drar igång ett avsnitt vampire diaries till och sen ska jag sova! Upp innan tuppen imorgon för att värma upp innan morgondagens föreställning. :)

When I'm speaking it's the voice of someone else.

Känner mig liten igen. Som när jag var hemma från skolan då jag var sjuk. Har inte lyft ett finger idag och bara vilat. ;) Har bara haft ont i huvudet idag, men varit heeeeelt komplett matt i kroppen. Vilat hela dagen, och orken har inte infunnit sig ännu. Så, Rasmus har kollat till mig och gett mig massage, jag har druckit sjukligt mycket te och vatten idag och ätit upp resterna av godiset jag fick igår. :) Nu ska jag ta en snabb dusch och sen ska jag över till pojken. :)

Today I don't feel like doing anything.

La familia har åkt hem. Rasmus jobbar på sitt vårprojekt. Jag har tagit en treo och precis fått i mig en fruktsallad. Yum. :) Jajamen, idag har jag ont i huvudet. Som de senaste dagarna. Fast värre idag. Misstänker att det är spänningshuvudvärk. För migrän är det inte. ;) Så idag ska jag bara ta det lugnt! :D Jag har planer på att träna, men det kanske är bäst att inte göra något idag? Är ju trots allt ledig... :) Vi får se vad jag åstadkommer. ;) Om jag blir för uttråkad så kanske det blir gymet, vem vet? :)
Är första lediga dagen på två veckor. Jag känner mig otroligt sliten, haha! :D
 
Och just det, om ni är nyfikna på hur det gick med radiointervjun så kan ni alltid klicka >här< för att lyssna. :) Och om ni vill se artikeln om oss i nwt så kan ni klicka >här<.

Att preppa.

Powernap - check! Det mesta är klart inför kvällens föreställning och nu ska jag hjälpa till med programbladen innan jag börjar med uppvärmningen. :) Sjukt pepp!
Idag var radion här och intervjuade oss om pjäsen, förresten! Jättekul! :) Så nu ska jag lyssna och se hur det gick... Ehe... ;)

Organiserat igen.

Har städat rummet. Och hittat en del mami und papi kan ta hem på söndag. Imrogon kommer de hit. Och massa andra kompisar. Wiiiih! :D Kan knappt bärga mig! :D

Dansdag.

Tar en kopp te och har slängt in en omgång tvätt i maskinen innan middagen. Efter middagen ska jag damma mitt rum och städa så att det blir - i princip - kliniskt rent. :) Min familj kommer ju imorgon, och jag hade tänkt städa ut lite som de kan ta med sig hem när de åker här ifrån... Lite smart får jag ju allt ta och vara. ;)
Så, har haft temadag idag. Dansdag. Eller ja, efter vårt genrep. :) Så jag har dansat både swing och disco idag. Såhär ser de olika dansstilarna ut:
 
 

Uppvärmning.

20 minuter löpband, isolationer och röstuppvärmning - check! :) Nu blir det en välförtjänt frukost innan jag fortsätter. :)

Torsdag morgon...

Dricker en kopp kaffe innan det är dags att börja med uppvärmningen... Om två timnar är det genrep. Wiihou! :D

Jag måste säga att det känns ganska konstigt att premiären är imorgon. Längtar lite. Träffa kursdeltagare från förra året, mina föräldrar... Det känns så bra liksom. :)

Ett avslutat kapitel.

Då var det slut med teatercirkeln inne i Karlstad. Lite vemodigt var det allt när vi åkte därifrån, men åh vad givande det har varit! :D Otroligt tacksam över möjligheten som jag fick - och tog. :)
Vi i klassen var för övrigt i tidningen idag! :D Wiihou! (Ni kan läsa hela artikeln på nwt:s hemsida, ni kommer dit genom att klicka >här!<)

Never mind.

Ska ta en dusch och sen ska jag glömma bort alla måsten för ett tag. :)

Rep, sminkprov och träning.

Har haft fullt upp under hela dagen! Woah! :o  Nu har jag precis tränat och ska ner en sväng till redigeringegn för att kolla klipp till ett sidoprojekt. :) Emelie och Jessie väntar på mig redan nu, misstänker jag... Eh... :)
Vad har ni haft för er idag? Och vad gör ni ikväll? :)

Nöjd.

Har haft fullt upp hela dagen! Jag har haft en lång att-göra lista idag som jag snart har betat av... Ska sätta mig med rollanalys nu, sen är jag nästan så gott som klar för att sova! :) Jag blir galen vad jag vill att det ska bli fredag! :D
Det känns bra nu! Det är snart dags för föreställning, snart börjar filmrepen, sverigeprojektet är nära och snart snart får jag träffa min älskade familj igen! :D Och senare ikväll ska jag beställa tågbiljetter till påsklovet, då det blir en kort visit hemma. :)

Nothing really matters when the lights go out.

Jobbade fram till ca 5-slaget idag, och nu har jag hunnit med en halvtimmes träning också. Känns bra! ;) Nu ska jag ner och göra lite tacos med resten av internatet. Myskväll! :)
Lite såhär är jag just nu... Segis! :D

Pass 2.

Lunchen ligger i magen och jag är beredd inför dagens andra rep-pass. Är ganska seg i huvudet men det ska nog gå bra. ;) Känns som om vi kommer framåt i alla fall och jag försöker hålla huvudet högt. :) Nu kör vi! (Eller ja, så fort de andra kommer...)



Söndagsfrukost.

Godmorgon! Här äts frukost för fulla muggar! :D Idag var det segt att vakna... Och gå upp... Hela proceduren. Det märks att det är sjunde dagen i rad som vi jobbar nu. Brukar vara den dagen då det är som jobbigast för mig. :P
Dagens frukost är i alla fall en kopp kaffe (annars skulle jag inte vaknat) och två knäckebröd. En med keso, skinka och avakado på och på den andra har jag cream cheese och ägg. Jag har fårr dille på mackor den sista tiden. Gärna mycket på. Och bra mat. :)
Vad tycker ni om mellon igår då? Tror ni att Robin har en chans i esc med sin låt you? Jag tror att det inte blir katastrof i alla fall. Jag trodde mest på honom, Rolf Gyllenhammar och Yohio. Så, jag får hoppas att jag inte har helt fel nu då. ;)

Mellokväll.

Sprang ytterligare 50 minuter idag. Ökade tempo. Känner mig sjukt bra. ;) Idag ökade jag, allt gick bra och jag lyckades hinna med lite mer än 8 km. Känner mig starkare än någonsin! :D
Så, nu ska jag över till gamla, se på mello, äta lite glass och någon frukt. :) Ha en fin lördagskväll!
 

I will try to fix you.

Tar en snabb lunch för att sedan repa i boxen i ytterligare några timmar. Tills dess kan ni få ta del av en finfin cover av Fix you:
 
 
"I promise you I will learn from my mistakes"

Good morning!

Äter just nu min frulle. Måste säga att den var alldeles vad jag behövde idag! Nästan så att det kändes värt att gå upp så tidigt... Men bara nästan. Idag är det knäckebröd med keso, rökt skinka och avakado. Till det en skål med yoghurt, linfrön och banan. Och kaffe till det, förstås. ;)
Idag jobbar vi från halv 9 till 4... Alltså som vanligt! ;) Bara att det är på en helg. Eh. Känner mig ganska klubbad redan nu...Hur kommer detta gå?!
 

Kompensation.

Har inköpt påskgodis (!!) och ska mysa hemma hos Jimmy framför en film samtidigt som detta godiset äts upp. :)
Om en vecka är det premiär. Om en vecka får jag träffa min fina familj igen! Längtar lite... :)

Sminkprov.

Lite research, 10 minuter och massa lager smink senare... Nu blir det en snabb dusch. Härrrrligt! :)
Är alltid lika kul att prova smink till en karaktär... Hihihi! Och just för att ni inte ska få se resultatet förrens efter att vi har spelat så får ni bilden i svartvit. ;)

Superwoman. Igen.

Är klar med pressmeddelandet för tillfället. :) Nu blir det visst lite träning, en halvtimme med Jillian Michaels verkar inte vara helt fel, trots att jag genomförde ett grymt boxningspass innan på fysen idag. Om jag får säga det själv. :D Den styrkan, den konditionen som jag har just nu överraskade mig när jag insåg att jag orkade hela passet utan att ha en tanke på att ge upp. En tanke som annars brukar infinna sig redan på uppvärmningen. Eh. Som sagt. Superwoman. ;)

En vecka.

Försöker pussla ihop ett pressmeddelande. Om en timme är det dags igen att jobba med pjäsen på scenen. :) Det är i princip bara detta jag håller på med just nu, att förbereda, repa och fixa med allt innan premiären nästa fredag. Nu går det undan! ;)
Här ser ni också hur det blev med håret... Tar sin lilla tid att vänja sig. Vad gör man inte för konsten? ;)

Håll tummarna...

Dags att fräsha till håret i sällskap av Elin och Jessie! :D

Ändrade planer.

Jajamensan! Istället för att hålla kurs inne i Karlstad ikväll ska jag vara hemma och vila mig... Har nämligen haft ont i magen hela dagen, så jag har inte så mycket val. :P Ska nog gå en promenad senare och tona håret, ha en lugn kväll med andra ord! Vad hittar ni på en fin onsdagskväll som denna? :)

Din barndom ska aldrig, aldrig dö.

Har precis varit på föreläsning i två och en halv timme. Galet. Marcus Carlsson var kvällens inspiratör genom att prata om sin film Din barndom ska aldrig dö och pratade lite personregi och hur de har jobbat... Så, nu när jag väl är hemma är jag fylld med inspiration och vill bara göra film. Skådespela, improvisera, skapa en karaktär..! :D Jag hade inte kunnat ha det bättre! ;)

Ork.

Lite sådär känner jag mig. Sjukt trött. Och så ska jag på föreläsning ikväll. Tre timmar. Om personregi. Kommer bli väldigt intressant, men jag misstänker att det kommer bli kämpigt att hålla ögonen öppna framåt kvällen... Jag förstår inte vart min ork har tagit vägen?! :o Det är äckligt irriterande att råka gäspa eller att inte kunna hålla ögonen öppna... Bokstavligt talat.

Ska du ha!

Pratar med mami efter en timmes skype med Frida. Trevligt! :D Egentligen hade jag tänkt träna, men jag tror jag hoppar det idag... Har haft fys idag på morgonen och gått en runda och så räcker tiden inte riktigt till. Tråkigt! :( Men så är det vissa dagar helt enkelt!

Do you remember how we would stay up all night?

Ganska nice låt. Och med det sagt går jag över till gamla för lite mys. 

It was us against them all.

Efter att ha umgåtts med pojken i ett par timmar och tråkat ut honom med massa bilder är det dags för en kopp te och lite kokt ägg. ;) Ska plöja igenom manuset en gång ikväll med, imorgon börjar allvaret igen! Och denna gång på riktigt nu är det ju mindre än två veckor till premiären! :D

Promenix.

Har precis varit ute och njutit av solen i 45 minuter. Härligt med en promenad - speciellt när man vaknar med halsont... Och just därför blev det en promenix och inte ett styrkepass idag. Jag ska inte blir förkyd, punkt!
...en positiv nyhet är ju att våren verkligen är här! Fågrlkvitter, sol och blå himmel! Underbart! :D

As a new door opens we close the ones behind.

Provade mitt nya nagellack ikväll. Och nu ska jag sova. Imorgon ska jag vakna tidigt, äta en god frukost och njuta av den sista dagen på lovet med träning, mys i min onepiece och ta världens lägsta dusch. :) Kanske en eller annan promenad med?
Så nu ska jag slänga mig i sängen. Vad hittar ni på denna lördagskväll?

Cause we've got one life to live.

Funderar på att gå ner till coop bara för att jag är sugen på godis... Men tror jag tar en kopp varm choklad istället! :) Haha jag är så lat ikväll! Innesittarkväll med vampire diaries som sällskap? Ja, tack! :D

250 kalorier.

Har precis bränt av 250 kalorier på bandet. Härligt, säger jag! :D Blev 30 minuters intervaller; 30 sek snabb gång, 30 sek jogg och 1 min max. För en gångs skull tyckte jag att det var kul med intervaller! Det är ett pass som jag alltid avskyr annars...
Invigde mitt nya linne från under armour idag med. Kul med nya saker! Pulsklocka nästa?

Mellis och bakning.

Tar ett tidigt mellis idag (åt frukost vid 11... Hehe...) och njuter av fågelkvittret utanför (underbart vårtecken)! :D


Håller också på att baka lite. :) Om det blit gott lägger jag upp receptet här på bloggen... Och det har något med chai att göra. Några gissningar? ;)

Innerst inne vet dom om att dom har fel och du är underbar.

Träningen gjord. Nu blir det duschen på det. :)
 
Ramlade över en gammal fin låt. Lyssna, tänk och kom ihåg; du är underbar.

Surprise.

Otroligt vilken fin start på mars månad detta har varit! Sovmorgon, lång promenad i solen och nu ska jag träna! :D
Och just det - gissa vad lilla jag hittade på igår!
Jojo, igår åkte håret av... Känns lite konstigt men samtidigt väldigt skönt. Notera att håret just nu är lite lockat och ser kortare ut än vad det egentligen är. :) Surprise, surprise! Spara ut nu, ja. ;)

Vårrunda.

God dag! Idag är det första mars, våren är här, go'vänner! :D Är på fotorunda med pojken. Stay tuned! Snart kommer en överraskning upp här på bloggen. :)